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美と健康(20)笑いは百薬の長

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 昔から「笑いは百薬の長」と言われてきました。
 
 笑いは、あまたある薬のなかで最良の処方箋だという意味です。
 
 「もし世の人が笑いの力を知り、陽気な気分で喜びを素直に表現することの効用を理解していれば、おおかたの医者は失業してしまうだろう。
 
 笑いは、自然が私たちに与えてくれた最高の強壮薬のひとつである。
 
 それは、生命を保って健康を促し、喜びと美しさ、そして成功を生み出すために、神から私たちに与えられた聖なる贈り物なのだ。」
 (オリソン・マーデン)
 
 現代では、「笑い」は免疫機能を高めるなど、生理学的にも、医学的にもその効用が大きく認められています。高価な薬よりよほど価値のある処方箋ですね。
 

【心の法則】
笑いは最もすぐれた健康法であり、美容法なのです。

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公開日:
最終更新日:2014/06/02

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